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Vegane Carbonara

Früher habe ich Carbonara echt gerne gegessen, wobei sie mir in Restaurants auch manchmal zu fettig und deftig waren. Weil mir dieses cremige feel-good Gericht trotzdem gefehlt hat, hab ich mich an eine leckere Alternative gemacht. Meine Version ist nicht nur vegan, sondern auch gesünder, proteinreich und super schnell gemacht!
Der Speck wird durch knusprige Tofuwürfel ersetzt und die typisch cremige Sauce gelingt mit Cashews. Probiert es unbedingt aus! 
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 11 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch

Zutaten
  

  • 250 g Tofu
  • 130 g Cashews
  • 130 ml ungesüßte Pflanzenmilch zB Soja
  • Spaghetti
  • 1 Zitrone
  • Paprikapulver
  • Sojasauce
  • Essig
  • Weitere Gewürze wie BBQ
  • Pfeffer

Anleitung
 

  1. Die Cashews zumindest 20 Minuten in heißem Wasser einweichen. Den Ofen auf 200° vorheizen.
    130 g Cashews
  2. Den Tofu in kleine Würfel schneiden und mit Paprikapulver, Sojasauce, Essig und Gewürzen wie BBQ-Mischungen oder andere „rauchige“ Mischungen würzen. Anschließend etwa 20 Minuten oder bis sie knusprig sind backen.
    250 g Tofu, Paprikapulver, Sojasauce, Essig, Weitere Gewürze wie BBQ
  3. In der Zwischenzeit die eingeweichten Cashews mit ungesüßter Pflanzenmilch, Zitronensaft und Pfeffer zu einer samtigen Sauce pürieren. Nochmal abschmecken und bei Bedarf noch etwas Pflanzenmilch hinzufügen. Die Sauce darf ruhig ein wenig flüssiger sein, weil sie durch die Stärke der Spaghetti ohnehin nochmal ein wenig dicker wird. Die Spaghetti nach Anleitung al dente kochen.
    130 ml ungesüßte Pflanzenmilch, 1 Zitrone, Pfeffer, Spaghetti
  4. Die Sauce zu den Spaghetti geben und gut vermischen. Anschließend einen Teil der Tofu Speckwürfel unter die Spaghetti rühren. Den anderen Teil beim Anrichten oben drauf verteilen.